【电压力锅版酥闷鲫鱼怎么做】酥闷鲫鱼是一道经典的家常菜,外酥里嫩、香气扑鼻,传统的做法多为煎炸后再炖煮。而使用电压力锅制作,则大大简化了烹饪步骤,既保留了鱼肉的鲜嫩,又让调味更入味。下面将详细介绍“电压力锅版酥闷鲫鱼”的做法,并附上详细的材料与步骤。
一、
酥闷鲫鱼在电压力锅中制作,不仅省时省力,还能让鱼肉更加软烂入味。主要步骤包括:处理鲫鱼、煎制定型、加入调料、放入电压力锅压煮。整个过程只需10-15分钟即可完成,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
以下是具体的材料准备和操作流程,以表格形式呈现,方便查阅与操作。
二、表格展示
项目 | 内容 |
菜品名称 | 电压力锅版酥闷鲫鱼 |
所需时间 | 约20分钟(含准备) |
适合人群 | 全家食用,尤其适合喜欢鱼肉的人群 |
主要食材 | 鲫鱼2条(约500克)、生姜3片、蒜瓣3粒、葱1根、料酒适量、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐适量、白糖1茶匙、食用油适量 |
辅助工具 | 电压力锅、炒锅、铲子、漏勺 |
烹饪步骤 | 1. 鲫鱼清理干净,两面切几刀; 2. 热锅凉油,将鲫鱼煎至两面金黄; 3. 加入姜蒜爆香,倒入料酒、生抽、老抽、盐、糖; 4. 加水没过鱼身,盖上电压力锅盖; 5. 选择“炖煮”或“鱼”模式,压10-15分钟; 6. 关火后焖5分钟,出锅撒葱花即可。 |
小贴士 | - 鲫鱼煎之前可先用厨房纸吸干水分,防止溅油; - 压力锅压的时间根据鱼的大小调整; - 最后可加少许香醋提味。 |
三、注意事项
- 鲫鱼不宜煎太久,否则容易碎;
- 调料可根据个人口味进行调整;
- 若想增加口感,可在最后撒些香菜或香葱碎。
通过电压力锅制作酥闷鲫鱼,不仅提升了效率,也让菜肴更加美味可口。无论是日常家常还是招待客人,都是一个不错的选择。快动手试试吧!