【儿子百吃不厌的红烧桂鱼的做法】红烧桂鱼是一道色香味俱全的经典家常菜,肉质细嫩、味道鲜美,深受大人小孩的喜爱。尤其是对于孩子来说,这道菜不仅营养丰富,而且口感好,常常是他们餐桌上的“明星菜”。今天我们就来分享一道儿子百吃不厌的红烧桂鱼做法,简单易学,适合家庭制作。
一、菜品特点总结
项目 | 内容 |
菜名 | 红烧桂鱼 |
类型 | 家常菜、主菜 |
风味 | 咸香浓郁、酱汁浓郁、鱼肉鲜嫩 |
口感 | 外焦里嫩、入口即化 |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素、矿物质 |
适合人群 | 全家人,尤其适合儿童和老人 |
二、详细做法步骤(文字版)
材料准备:
- 桂鱼 1条(约500克)
- 生姜 3片
- 大蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 少许
- 清水 适量
- 食用油 适量
- 葱花 少许(装饰用)
步骤说明:
1. 处理桂鱼
将桂鱼去鳞、去内脏、洗净,两面斜刀切几刀,方便入味。用厨房纸吸干水分备用。
2. 煎鱼
锅中倒入适量食用油,加热后放入桂鱼,小火将两面煎至微黄,盛出备用。
3. 炒香调料
锅中留底油,加入姜片和蒜末爆香,再加入料酒、生抽、老抽、白糖和少许盐,翻炒均匀。
4. 加水炖煮
加入适量清水(大约能没过鱼身),放入煎好的桂鱼,大火煮开后转中小火炖煮10分钟。
5. 收汁装盘
待汤汁浓稠后,将桂鱼捞出装盘,撒上葱花,将剩余的汤汁淋在鱼身上即可。
三、小贴士
- 桂鱼最好选择新鲜的,肉质更嫩。
- 煎鱼前可在鱼身上抹一点盐,防止粘锅。
- 如果喜欢更浓郁的酱汁,可以适当增加老抽和糖的比例。
- 为了提升口感,可以在炖煮时加入少量香菇或胡萝卜块。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道让孩子爱不释口的红烧桂鱼。不仅味道好,还能保证营养均衡,非常适合家庭日常烹饪。快试试看吧!